nic nie jem

[...] ze waga pujdzie dzisiaj na czczo po 5 dniach waga 2,5kg na plus moze cos z tego bedzie. Jem go juz 4 dni 50mg ed wskakuje po tyg. na 100mg pierwszy raz biore antka nie widze nic szczegolnego nic nie odczuwam po nim czuje ze gowno jakies, kodoy weszly. w 5 dni po 50mg zrobiłeś 2,5 kg i Ty kvrwa mówisz, że antek nie działa... człowiku czego Ty sie [...]

[...] i jesli masz policzone BTW zawsze jest cos do zmiany! co jest najlepsze to to - za hipotetycznie wiekoszosc osob potrzebuje tylko zmiany spozywania weglowodanow nie trzeba nic ucinac,wystarczy przelozyc czesc z jednego posilku do drugiego nie zawsze ale od tego trza zaczac a nie ciac do zera poleci fat a po miesiacu czy dwoch co? bialko sie [...]

[...] Wiem że mam za mało żelaza. Dużo ćwiczę, mam niedowagę. Lekarze grożą mi białaczką jak nie zmienie swojego trybu życia. Co mogę zrobić żeby przytyć na masie bo jem ale nic mi to nie daje, nawet jak się najem to ledwo dochodzę do 50 kg a jestem dziewczyną i mam 17 lat. Czy muszę zrezygnować z ćwiczeń żeby trochę przytyć ? Czy to prawda że [...]

Nic szczegolnego.. Nie licze kalorii, wegli..tluszcz 0,4-0,5..bialko ok 1,5 lub lepiej na kg wagi.. Supli nie stosuje..nie.jem nic smazonego, masla, serow (za to mleko beztluszczowe), zero slodyczy, napojow slodzonych..rzucilem na wakacjach.calkiem alko i zielone..

[...] odpowiednia dla sportowca.Napisz coś więcej - co to znaczy nie spełnia oczekiwań i jaki masz problem - bo jak na razie to take maslo maślane i wydanie jakiejś opinii będzie mało obiektywne bo nie napisałeś nic o sobie i nic o planie dietetycznym. PS, flex by cię zgwalcił wiedzą odnośnie diet i planów :) więc czasem warto warzyć slowa :)

Leków żadnych nie biorę, na nic nie choruje - przynajmniej nic mi o tym nie wiadomo, z używek tylko alkohol ale śladowe ilości, jak w tygodniu wypije dwa piwa to jest dużo. Mocniejszy alkohol tylko okazyjnie, ostatnio był w sylwka, a wcześniej chyba we wrześniu na kawalerskim i weselu. Aktywność 4/5 razy w tygodniu siłownia po ok 90 min, z supli [...]

suplementy mi nic nie daja, jem duzo do tego wcinam masowki i inne odzywki i nic. niewiem moze zle odzywki wybieram ktore na meni w ogole nie dzialaja, dlatego ciagle zmeniam te masowki bo zadna efektow mi nie daje.

cisne trenik ace feńka do tego cypionax, powiem tak jem bo musze ale bez zadnego apetytu, nic mi wogole nie smakuje, kiedy mija kolejne 3h mowie ja *******e znowu szamka ciagle zmieniam menu ,kurczaka na wolowine ,wolowine na rybe, lece nawet baranine i juz na nic nie moge patrzec

Jem go juz 4 dni 50mg ed wskakuje po tyg. na 100mg pierwszy raz biore antka nie widze nic szczegolnego nic nie odczuwam po nim czuje ze gowno jakies, kodoy weszly.

[...] 2.18 3.waga 87/179 4.Ponad rok 5.Zwiększenie siły i masy mięśniowej.. 6.kreatyna,BCAA,super pump,masakra,termo speed,hmb,ale to było na samym początku potem z 7 mieśęcy nic nie brałem i dopiero teraz białko i xteme napalm. 7.termo speed,bcca.. 8.nic nie stosowałem dopiero od 2 dni ,,xtreme napalm'' 9.ponad pół roku 10.Nie mam w zasadzie [...]

Witam ponownie, dalej czekam na rezonans jednak prawdopodobnie zerwane/naderwane krzyżowe. Od wakacji nic nie robiłem i zalałem brzuch troszkę. Chciałbym zapytać jakie są najbezpieczniejsze i najmniej obciążające kolana aeroby(mam lekką niestabilność), mam dopiero 16 lat i średnio się na tym znam. Jem często i zdrowo ale potrzeba bodźca do [...]

[...] od 3 miesiecy na poczatku jadlam 1900 kalorii chudlam na wadze a wygladem wcale i cm tez myslalam ze jem za malo wiec dodalam 200 kalori i bylam na 2100 tak z miesiac i nic nie spadlo waga stala i teraz pytanie czy obcinac 100 kalorii co tydzien az waga spadnie w dol Treningi to 3 interwalowe w tygodniu 2 silowe jazda rowerem codziennie [...]

[...] siłownia Odżywianie : staram się jeść zdrowo, jem niewiele słodyczy, rzadko jem posiłki z przetworzonych składników. Cel : masa i nabranie chodź odrobiny muskulatury :) Ograniczenia żywieniowe : skłonność do wysokiego cholesterolu Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

Witam, jestem nową użytkowniczką, więc proszę o wyrozumiałość. Nie wiem dokładnie czy dobrą kategorię dobrałam do tematu. Mam 25 lat, jestem po ciąży, ważę 54 kg, przed ciążą ważyłam 63 kg no i chciałabym bardzo do tej wagi wrócić. Próbuję przytyć już 3 rok i nic, nawet grama się nie udało. Nie wiem w czym jest problem. Siedzę prawie cały czas w [...]

[...] mleko w proszku gdzie nie można nazwać tego proszkiem ... bo jest to puder zlepiony!!!nie zsypuje się z palców ciężko usunąć Po dodaniu do wody ecomaxa sam się rozpuszcza nic się nie dzieje nie trza nawet szejkera!!!super ENERGY FARM po dodaniu do wody zbryla się robi się klej zawiesina mieszanie nie pomaga.. jest go znacznie więcej w [...]

[...] osób, które od tego dostają krost więc trzeba uważać co się je i sprawdzić czy w naszym wypadku dieta nam szkodzi czy tez nie. Ja po sobie zauważyłam, że po słodyczach nic mi nie wyskakuje ale jak zjem coś bardzo tłustego, smażonego i ciężkostrawnego to owszem, tak samo wszelkie hamburgery, frytki i pizze więc tego nie jem. Chodzę co dwa [...]

To juz nic nie rozumiem . Moge jesc orzechy czy nie? Czy sugerujesz, ze moze cos nie tak z moja tarczyca? MOze powinnam zrobic badanie na poziom hormonow? Dodam jeszcze, ze nie biore pigulek anty ale jestem na Prozacu. I jak jest w koncu z tymi weglami jak ostatnio kupilam batony Atkina , na ktorych pisze 26 gramow wegli ale liczyc je jak [...]

[...] nie jest zabronina a czesto jest wskazana! Generalnie nie jestem wyleczony z tradziku ale nie musze sie nigdzie chowac. Moge smialo powiedziec, ze 15 dni w miesiacu nei mam nic a pozostale 15 mam tradzik slaby, ktorego nie musze sie jakos specjalnie wstydzic, bo narcyzem nie jestem. Dla zaczynajacych kuracje nadtlenkiem benzoilu (benzacne) [...]

a ze by ci odpowiedzie tak wedlin tez nie jem,na low-carb nie ma potrzeby no i mleka tyz a dzem to nawet nie pamietam jak samkuje,kubusa w zyciu nie pilem,pozdrowienia ,ale nie dziw sie ja pracowalem w rzezni w wakcjie,wierz mi nic bys juz z wedlin nie ziadll Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-08-18 23:37:35

mi nic nie mówią mimo że narazie wielkich efektów siłki nie ma... jedzenie przynoszę do szkoły, jem i nie śmieją się tylko pytają co to jest. jakoś nie nakłaniają mnie też do alkoholu czy zielonego. owszem, nie jestem świętoszkiem i mogę wypić po browarku, lub kilku ;) ale to tylko z najbliższym kolegą. Patryk nie łam się docinkami, pójdziesz do [...]